コラム一覧 :オススメ本

1件~2件(2件)

3分1秒で心がリセットできる本

イメージ

今日もコラムにお越しいただきありがとうございます。40歳からの体づくり専門家パーソナルトレーナーの日高です。体と心は繋がっています。 体を変えるためには 心も変える必要がある 私は毎日そんなことを感じながら目の前にいるクライアントさんの未来を想像していま... 続きを読む

オススメ本

2018-03-13

5分50秒で心を掃除してくれる本

イメージ

今日もコラムにお越しいただきありがとうございます。40歳からの体づくり専門家パーソナルトレーナーの日高靖夫です。人は感情が動くいきもの感謝いっぱいの1日もあれば窮屈に感じる1日もあるかと思います。心が淀んでいる・・・モヤモヤする・・・スッキリしない・・... 続きを読む

オススメ本

2018-03-06

1件~2件(2件)

RSS
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
日高靖夫 ひだかやすお

簡単でラクなトレーニングでも、健康な体はできる(1/3)

 「やせればきれいになる」「筋肉をつけたら健康になる」と考え、自己流でダイエットや筋トレを始めてはすぐに挫折する……。そんな人は、結構多いのではないでしょうか。株式会社Y'S BODY FACTORY代表の日高靖夫さんは、かつて激しい筋力ト...

日高靖夫プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

40才から健康を手に入れたい人の生活習慣改善と体づくり

会社名 : 株式会社Y'S BODY FACTORY
住所 : 神奈川県三浦郡葉山町堀内744-7 ラポール葉山2F [地図]
TEL : 090-4186-2020

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-4186-2020

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

日高靖夫(ひだかやすお)

株式会社Y'S BODY FACTORY

アクセスマップ

このプロへのみんなの声

運動を継続させるプロです!

日高トレーナーに健康管理のためトレーニングをお願いして7年...

A.K
  • 50代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
思考→言葉→行動→習慣→肉体→未来
イメージ

思考に気をつけなさい  それはいつか言葉になるから言葉に気をつけなさい  それはいつか行動になるから行動に...

[ マインドセット(考え方) ]

よっこいしょ!よっこらせ!という意味
イメージ

「よい しょ!」「よっこい しょ!」「よっこら せ!」椅子から立ち上がる高齢者のこんな声...

[ 運動(フレックストレーニング) ]

言葉と水と体
イメージ

言葉と水の実験って知っていますか?水にネガティブな言葉とポジティブな言葉を伝えると水の結晶...

[ マインドセット(考え方) ]

トレーニングで磨く2つの器
イメージ

ツライ時人はツライ顔をします。苦しい時人は苦しい顔になります人は余裕がなくなるとそんな顔...

[ 運動(フレックストレーニング) ]

ダイエットは簡単だけど楽じゃない!
イメージ

実はダイエットって簡単です。健康に痩せるためには自然界の原理原則を理解すれば難し...

[ 健康ダイエット ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ