コラム

 公開日: 2018-06-12 

幸せとは?(スタッフ)

幸せになりたい、
という言葉をよく耳にします。
もちろん、誰だって
できれば幸せになりたいと
思っていると思います。

でも、「幸せ」って何でしょうか。

「幸せ」とは、
人によって異なるものだと
私は思っています。
結婚することが幸せな人もいれば、
好きな仕事を一生懸命やることが幸せな人もいれば、
日々穏やかに過ごすことが幸せな人もいれば、
たまの贅沢でおいしい料理を食べたり
旅行に行くのが幸せな人もいます。
その人にとっての「幸せ」がどんなものか、
それはそのままその人の価値観が現れるようにも思います。

最近私が思ったのは、
「幸せ」とは
自分が今持っているものや恵まれていることの
本当の価値を知って
感謝することなのではないか、
ということです。
今持っていないものを手に入れることではなくて、
今持っていることに気づいてそのありがたみを知る、
ということです。
ついつい当たり前のように思っていることが、
本当は幸せなことだったりしますよね。
失って気づくということも、
よくあると思います。
失って気づくのでは遅いこともあります。
だからこそ、
今持っているものの大切さを
きちんと感じられることは
幸せなのだと思います。

それも人によって異なるものですよね。
お金がたくさんあることだったり、
家族が元気でいることだったり、
助けてくれる友人がいることだったり、
パートナーがいることだったり、
今日食べるものがあることだったり、
夜眠れることだったり、
自分の足で歩けたり目で見たり耳で聞いたり
口で話すことができたりすることだったり、
おそらく明日も生きていられることだったりします。

ないものに目を向けると
幸せは果てしなく手に入らない気がします。
けれど、あるものに目を向けると
幸せに近づいていける気がします。

どうでしょうか。
今、あなたが持っているものや
恵まれているものに
ちょっと目を向けてみてください。
それは決して当たり前のものではなくて、
ありがたいことに気がついたら
ちょっと心があたたかくなっていませんか。


文:スタッフsachi
代表:椎名 あつ子

この記事を書いたプロ

横浜心理ケアセンター [ホームページ]

心理カウンセラー 椎名あつ子

神奈川県横浜市中区山下町256-609 [地図]
TEL:045-226-9733

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お知らせ

【テスター募集】心理検査を担当する臨床心理士を募集致します。勤務時間:土曜日 月2~4回程度(他の曜日も応相談)     午前11時~午後5時頃まで使用...

著書
イメージ

2017.11.22「いい夫婦の日」に椎名代表の著書が発行されました。もしよろしければ、手に取っていただければ幸いです。内容については、amazonのページで紹介され...

 
このプロの紹介記事
横浜心理ケアセンター代表カウンセラーの椎名あつ子さん

変わるための指示的カウンセリング(1/3)

 横浜市で開業して18年目。横浜心理ケアセンター代表カウンセラーの椎名あつ子さんは、夫婦や家族の問題、職場の人間関係、精神疾患、発達障害、企業向けコンサルテーションなど幅広い相談に応じていますが、特に最近は、夫婦間のモラルハラスメント(モラ...

椎名あつ子プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

アドバイス中心に心理検査も使い解決に向けてのカウンセリング

屋号 : 横浜心理ケアセンター
住所 : 神奈川県横浜市中区山下町256-609 [地図]
TEL : 045-226-9733

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

045-226-9733

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

椎名あつ子(しいなあつこ)

横浜心理ケアセンター

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
地震

大阪北部に大きな地震が起きました。気象庁は、一週間程の警戒を呼びかけています。今後どこでもいつでも...

[ ブログ ]

「おつかれさま」(スタッフ)

先日、知人たちと話をしていて、ちょっとびっくりしたことがありました。みなさんは、夫婦や親子、家族で...

[ スタッフ ]

子育てについて伝えていく勇気とは

胸が張り裂けそうになる記事を新聞で読みました。目黒区の結愛ちゃんが亡くなった事件です。「パパ、マ...

[ 子ども ]

生まれた日

先週は私の誕生日でした。誕生日とは、あたりまえですが、自分がこの世に生まれてきた日です。つまり、産ん...

[ ブログ ]

乱雑な文字と言葉(スタッフ)

突然ですが、みなさんは字が綺麗ですか??私は丁寧に書こうと心掛けているのですがなんだかんだといつ...

[ スタッフ ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
コラムのテーマ一覧
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ