コラム一覧 :足と靴

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スニーカーブームへの警鐘

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巷では空前のスニーカーブームのようです。最近では、80歳前後の方々にも「スニーカーが欲しい」と言われるようになってきました。私はあまりスニーカーを履きませんが、今では珍しい部類に入るのかもしれませんね・・・。さて、スニーカーとは元々ラバーソール(ゴム底)とキャンバス地... 続きを読む

足と靴

2015-06-15

内反小趾(ないはんしょうし)

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外反母趾は良く知られている足のトラブルですが、内反小趾はあまり知られていない症状のようです。痛みが起きる事が比較的少ないトラブルですので、変形していても気が付かないのかもしれません。外反母趾と内反小趾はセットになって起きている場合が多いのです。その理由は、靴先のデザイ... 続きを読む

足と靴

2015-06-06

仕事履きと足腰の痛み

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長時間の立ち仕事に従事されている方から「足と靴」のご相談を承る事も多いのですが、仕事履きに対する見方や対処を少し変えて頂くだけで、かなりのケースで痛みの改善や軽減に繋がっています。ヤフー知恵袋で長時間の立ち仕事で足腰の痛みに悩む方からのご質問にアドバイスをさせて頂きました... 続きを読む

足と靴

2015-06-02

種子骨炎

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外反母指や痛風などの痛みと思われがちな症状の一つに「種子骨炎」というものがあります。足の親指の付け根の骨の下にある2つの豆状の骨が種子骨です。その骨をしっかりと支えている腱に炎症が起きて痛みを伴うのが種子骨炎です。原因は足の親指に腱を伸ばすような大きな負荷が掛かり続け... 続きを読む

足と靴

2015-05-31

靴底の減り方がおかしい・・・

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靴底のカカト部分はやや外側から減るのが普通ですが、踵と足首の歪み方によっては極端に外減りしたり、逆にカカトの内側が減る場合もあります。ヤフー知恵袋で「靴底の減り方がおかしい」との質問が寄せられていましたので、アドバイスを差し上げました。下記のリンクからご参照下さい。htt... 続きを読む

足と靴

2015-05-30

踵(かかと)の骨と足首 その3

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その他の症状として、扁平足や足底筋膜炎等も踵の骨と足首の歪みが原因になっている事が多いと言えます。踵の骨の外反と足首の回内 により、足の内側への負荷が大きくなって土踏まずや足底筋膜に負担が掛かり続ける事が炎症や痛みの大きな原因になっているからです。また、踵の骨の内反と足... 続きを読む

足と靴

2015-05-29

踵(かかと)の骨と足首 その2

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最近になって増えている相談内容の一つが成長期(小学校高学年~高校生)の外反母趾です。実は、成長期の外反母趾の原因の一つが踵の骨と足首の歪みであるという場合があるのです。そして、踵の骨と足首の歪みを引き起こし易い靴として、一般的に学生靴として認知されているローファーの存在... 続きを読む

足と靴

2015-05-28

踵(かかと)の骨と足首 その1

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以前からずっと気になっている事があります。それは、外反母趾や扁平足はある程度知られているのに、踵の骨や足首の歪みを知っている方、関心を持たれている方がほとんどいないという事実です。けれども、外反母趾や扁平足、足底筋膜炎や膝の痛み等々の足のトラブル全般に、踵の骨や足首の歪... 続きを読む

足と靴

2015-05-25

柔らかい靴を探し続けているご婦人

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「ちょっと靴を見せて下さいな・・・。」とご来店されたご婦人。パッと見ただけで右足首が身体の内側に倒れ込んでいるのが分かりました。お履きになっている靴が、右足の側だけ土踏まずに沿って大きく内側に歪んでいます。「柔らかい靴を探しているのだけど、なかなか足に合うのが見つから... 続きを読む

足と靴

2015-05-17

靴のお手入れと修理 その3

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当相談室でご提供させて頂いている「オリジナル健康靴」は、アッパー素材に革を使用しています。また、その中でも有害物質のクロムの含有量が極めて少ない革を厳選して使っています。革はお手入れ次第で風合いが長持ちしますし、通気性にも優れ、また丈夫で足に馴染み易いという特徴を兼ね備... 続きを読む

足と靴

2015-05-15

靴のお手入れと修理 その2

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人が歩く動作を分析すると、つま先を上げてカカトから接地して足の外側(小指側)から負荷を受け止めてつま先へ荷重が移動し、最後に足の親指で蹴り出しをするという「あおり運動」を繰り返しています。そのため、靴のカカトはやや外側から減っていきます。歩く頻度や距離にもよりますが、毎日... 続きを読む

足と靴

2015-05-14

靴のお手入れと修理 その1

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どうやら、欧米人に比べると私たちは「靴」のお手入れや修理が苦手なようなのです。特に普段履いている靴に関して、修理しながら履き続けるよりも買い替える方が合理的だと考えているのではないでしょうか?ところが買い替えて履き捨てるという前提では、必然的に買い替えても惜しくない靴を... 続きを読む

足と靴

2015-05-12

足のトラブルに対する対処 その2

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・例えば膝が痛いという場合膝の痛みは膝関節に偏った荷重が掛かり続けたり関節自体が捩れることで、膝の半月板や軟骨がすり減って起きる場合が多いのですが、膝の痛みに対処する方法として靴やインソールのクッションに頼るという傾向が強いようです。靴底が柔らかく軽量な靴を履いたり、... 続きを読む

足と靴

2015-05-11

足のトラブルに対する対処 その1

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・例えば親指の付け根が痛い場合外反母趾などで出っ張ってきた親指の付け根が痛いという場合、多くの方が幅が広くて柔らかなアッパーの靴を選択して痛みを緩和しようとします。しかし、それは単に親指の付け根に対する靴の圧力を緩和するという一時的な対処にしか過ぎません。外反母趾に... 続きを読む

足と靴

2015-05-09

足と靴 その3

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それでは、靴によって損なわれてしまった足の健康を取り戻すには、いったいどうすれば良いのでしょうか?結論から申し上げると、足が本来持っている機能を奪うことなく促進するように積極的に歩くという事になります。但し、ここで重要なのが「足が本来持っている機能を奪うことなく促進する... 続きを読む

足と靴

2015-05-07

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今年の私のサンタさんへ

11月14日に靴を購入した者です。その際には、いろいろありがとうございました。出掛ける時は、いつもこの靴です。今年は一段と美しい紅葉を眺めて、前には考えられな...

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主役は“足”。靴は足を守るための道具

ドイツ整形靴技術+健康靴で、 足の骨格のゆがみ・痛みを改善し、足の健康を守る(1/3)

 「靴っていうのは、足を守るための道具なんですよ」と語るのは、足と靴の相談室・有限会社ロビンフットを経営する小黒健二さん。店内には、日本人の足を考え、解剖学・医学的根拠に基づいて開発された健康靴が並びます。 顧客の大半は50歳代以上の女性...

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足の痛みの原因を分かり易く解説。テストシューズの体験で納得。

会社名 : 有限会社ロビンフット
住所 : 神奈川県横浜市緑区長津田4-2-17 [地図]
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