コラム一覧 :足と靴

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踵(かかと)の骨と足首 その2

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最近になって増えている相談内容の一つが成長期(小学校高学年~高校生)の外反母趾です。実は、成長期の外反母趾の原因の一つが踵の骨と足首の歪みであるという場合があるのです。そして、踵の骨と足首の歪みを引き起こし易い靴として、一般的に学生靴として認知されているローファーの存在... 続きを読む

足と靴

2015-05-28

踵(かかと)の骨と足首 その1

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以前からずっと気になっている事があります。それは、外反母趾や扁平足はある程度知られているのに、踵の骨や足首の歪みを知っている方、関心を持たれている方がほとんどいないという事実です。けれども、外反母趾や扁平足、足底筋膜炎や膝の痛み等々の足のトラブル全般に、踵の骨や足首の歪... 続きを読む

足と靴

2015-05-25

柔らかい靴を探し続けているご婦人

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「ちょっと靴を見せて下さいな・・・。」とご来店されたご婦人。パッと見ただけで右足首が身体の内側に倒れ込んでいるのが分かりました。お履きになっている靴が、右足の側だけ土踏まずに沿って大きく内側に歪んでいます。「柔らかい靴を探しているのだけど、なかなか足に合うのが見つから... 続きを読む

足と靴

2015-05-17

靴のお手入れと修理 その3

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当相談室でご提供させて頂いている「オリジナル健康靴」は、アッパー素材に革を使用しています。また、その中でも有害物質のクロムの含有量が極めて少ない革を厳選して使っています。革はお手入れ次第で風合いが長持ちしますし、通気性にも優れ、また丈夫で足に馴染み易いという特徴を兼ね備... 続きを読む

足と靴

2015-05-15

靴のお手入れと修理 その2

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人が歩く動作を分析すると、つま先を上げてカカトから接地して足の外側(小指側)から負荷を受け止めてつま先へ荷重が移動し、最後に足の親指で蹴り出しをするという「あおり運動」を繰り返しています。そのため、靴のカカトはやや外側から減っていきます。歩く頻度や距離にもよりますが、毎日... 続きを読む

足と靴

2015-05-14

靴のお手入れと修理 その1

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どうやら、欧米人に比べると私たちは「靴」のお手入れや修理が苦手なようなのです。特に普段履いている靴に関して、修理しながら履き続けるよりも買い替える方が合理的だと考えているのではないでしょうか?ところが買い替えて履き捨てるという前提では、必然的に買い替えても惜しくない靴を... 続きを読む

足と靴

2015-05-12

足のトラブルに対する対処 その2

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・例えば膝が痛いという場合膝の痛みは膝関節に偏った荷重が掛かり続けたり関節自体が捩れることで、膝の半月板や軟骨がすり減って起きる場合が多いのですが、膝の痛みに対処する方法として靴やインソールのクッションに頼るという傾向が強いようです。靴底が柔らかく軽量な靴を履いたり、... 続きを読む

足と靴

2015-05-11

足のトラブルに対する対処 その1

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・例えば親指の付け根が痛い場合外反母趾などで出っ張ってきた親指の付け根が痛いという場合、多くの方が幅が広くて柔らかなアッパーの靴を選択して痛みを緩和しようとします。しかし、それは単に親指の付け根に対する靴の圧力を緩和するという一時的な対処にしか過ぎません。外反母趾に... 続きを読む

足と靴

2015-05-09

足と靴 その3

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それでは、靴によって損なわれてしまった足の健康を取り戻すには、いったいどうすれば良いのでしょうか?結論から申し上げると、足が本来持っている機能を奪うことなく促進するように積極的に歩くという事になります。但し、ここで重要なのが「足が本来持っている機能を奪うことなく促進する... 続きを読む

足と靴

2015-05-07

足と靴 その2

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恐らく、当相談室を訪れる相談者の7割くらいの方が、ご自身の好みの靴によって徐々に足の健康を損なってきた結果、足や膝の痛みに悩まされているのだと思われます。また、同時に靴の履き方や歩き方、痛みを庇っての歩行等が、ますます足の健康や体のバランスを奪う結果になっている場合が多く見受... 続きを読む

足と靴

2015-05-05

足と靴 その1

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ある集まりで「靴選びって手間が掛かってイヤ!」「どんな靴が足に合うのか分からない。」「足に合うって言われたのに合わない。」「誰でも履いて歩きやすい靴ってどうしてないの?」「足に良い靴ってどうしてデザインがダサいの!」と様々な声が寄せられました。「靴」に関する不満が鬱積して... 続きを読む

足と靴

2015-05-04

足首の歪みが目立つ季節になりました

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最近の気温の上昇で、サンダルを履く女性の姿が目立つようになってきました。それに伴い、足首の歪みが目につくようになり、気になってしまいます。例えば、下の写真のような足首の歪みが多く見受けられます。足首が身体の内側に倒れ込む「足首の回内」は、扁平足や外反母趾、足底筋膜炎や... 続きを読む

足と靴

2015-05-01

履き物が原因になることが多いのが足のトラブルの特徴です その2

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マイベストプロがYAHOO知恵袋と提携したことにより、専門家として足のトラブルに関してのご質問にアドバイスを差し上げています。YAHOO知恵袋http://chiebukuro.yahoo.co.jp/my/yc_fhviq股関節の痛みに関するご質問へのアドバイスhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/... 続きを読む

足と靴

2015-04-14

履き物が原因になることが多いのが足のトラブルの特徴です

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マイベストプロがYAHOO知恵袋と提携したことにより、専門家として足のトラブルに関してのご質問にアドバイスを差し上げています。YAHOO知恵袋http://chiebukuro.yahoo.co.jp/my/yc_fhviq履き物が原因になることが多いのが足のトラブルの最大の特徴だと思いますが、意外に履き物... 続きを読む

足と靴

2015-04-07

足の痛みと履きたいデザインの狭間に揺れる女性の気持ち・・・

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「素敵なパンプスが履きたい!」と思いながらも、足の痛みに悩み続けて未だに願いが叶わないという30代前半のキャリアウーマン。オーダーメイドのパンプスを3足もご持参されてご来店されました。足のカウンセリングの結果、中程度の外反母趾と足首が身体の内側に倒れ込む足首の回内、扁平... 続きを読む

足と靴

2015-03-30

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11月14日に靴を購入した者です。その際には、いろいろありがとうございました。出掛ける時は、いつもこの靴です。今年は一段と美しい紅葉を眺めて、前には考えられな...

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主役は“足”。靴は足を守るための道具

ドイツ整形靴技術+健康靴で、 足の骨格のゆがみ・痛みを改善し、足の健康を守る(1/3)

 「靴っていうのは、足を守るための道具なんですよ」と語るのは、足と靴の相談室・有限会社ロビンフットを経営する小黒健二さん。店内には、日本人の足を考え、解剖学・医学的根拠に基づいて開発された健康靴が並びます。 顧客の大半は50歳代以上の女性...

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