コラム

 公開日: 2012-07-26  最終更新日: 2014-07-17

『流れを良くする!「住まいの整理収納風水 5つのステップ」STEP3』

こんにちは
整理収納マイスター(R)&ライフオーガナイザーの屋比久眞弓です

今日は「流れを良くする、住まいの整理収納風水」の5つのステップのうち
の、3番目に大切にしていただきたい、寝室の風水について書きます

整理収納マイスター(R)/屋比久眞弓/片付け/風水

人は良質な睡眠によって、身体と脳を安め、その間に体内では活発な新陳
代謝が行われています
同じように、人は眠っている間に、昼間の活動で持ちこんだ、不要な気を吐
き出し、翌日の活力につながる「陽の気」を取りこんで、「気」の新陳代謝を
行っています

朝目が覚めたら、お天気の如何に関わらず、5分程度窓を開けて換気を行
いましょうとお勧めしているのは、このためです
睡眠中に吐き出した不要な「気」を、寝室に溜めたままにしないで、必ず窓
を開けて逃してください

このように、気の新陳代謝を行う場所である寝室が、散らかっていたり、汚
れていたりしては、そこで睡眠を取る方の運気全体に影響してしまいます
スッキリと片づけて、お掃除をすることで、気の流れが良くなり、気の新陳
代謝によって、全体的な運気を向上させます
陽の気は清浄な空間を好みます
寝ている間に良い気を充分に取り込むために、片付いたキレイな寝室であ
ることが必要です

整理収納マイスター(R)/屋比久眞弓/片付け/風水

一番大切な場所は、枕元です
宮つきのベッドの場合、読みかけの本やメガネ、目覚まし時計、時には飲み
物や、食べ物まで置きっぱなしにされている方をお見かけします
これでは睡眠の質を落とすだけでなく、「気」の代謝を損ねることにもなり
ます
枕元にはできるだけモノを置かないこと
宮つきの場合は、小物は引き出しにしまってから、お休みください

たくさんのぬいぐるみや、ドライフラワーなど、生気の無いモノも、寝室に
は不向きです
どうしても寝室にぬいぐるみを置きたい時には、多くても3つまでにしましょ


寝室に置かれた鏡やドレッサーが、ご自身の寝姿や寝具を映す位置に置か
れてるのは、寝室の風水を考える上ではタブーです
映り込まないように、鏡の位置や方向を変えるなど、工夫して下さいね

整理収納マイスター(R)/屋比久眞弓/片付け/風水

また、空間に余裕がないお部屋の場合、タンスなどの背の高い家具を置く事
は、お勧めできません
圧迫感があるだけでなく、気の流れを邪魔してしまいますので、寝室にはで
きるだけ大きな家具は置かずに、どうしても必要な場合は、背の低いチェス
トなどにしましょう

昼間は厚いカーテンは開けて、レースのカーテンだけにして、できるだけ
お部屋に太陽の光を取り込みましょう
太陽の光は、気の浄化にも役立ちます

著者:屋比久眞弓

整理収納マイスター(R)/屋比久眞弓/片付け/風水

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