コラム

 公開日: 2011-06-05  最終更新日: 2014-07-17

『ちょっとためになるアロマの話』

おはようございます
整理収納マイスターの屋比久眞弓です

昨日はとても良いお天気でしたね
昨日は息子が東扇島のグラウンドでサッカーの試合がありまして、仕事の合間に会場まで送迎したのですが、たくさんの方がバーベキューを楽しんでいました
お天気がいいと、屋外で過ごすのには最適な季節ですね


キッチンとハーブ


ところで、私がお掃除にも取入れている、アロマオイルですが、先日こんな質問を受けました
『アロマって何?』
そう、アロマテラピーにあまり馴染みのない方にとっては、そんな疑問もあるんですね

アロマオイル(精油)は、芳香植物の花や葉、果皮、樹脂、根から抽出した天然の素材で、有効成分が高濃度に凝縮されたものです
植物の香りや成分を活用して、心の幸福感を高めたり、健康維持に役立てたりといった使い方をします
エッセンシャルオイルも、アロマオイルも、精油も同じものを指す場合がほとんどですが、『エッセンシャルオイル』、『精油』は、原則として純度100%のものを指します
お値段の安いものは、純度100%でないものが多いので、パッケージに「100% Pure & Natural」、「Pure Essential Oil」等の表記があるものを選ぶと、間違いがありません
アロマテラピーを健康的に楽しみたい方は、ぜひ100%の精油をお使いください

アロマオイルの香りは7種類に分類されます
【フローラル系】・・・主に花から抽出・・・ローズオットー、ラベンダー、ジャスミン等・・・採取できる量が少なく、高価なものが多い。華やかな香りで、女性に好まれる

【ハーブ系】・・・ハーブの花や葉から抽出・・・ペパーミント、バジル、クラリセージ等・・・スッキリした香りが多く、気持ちが和らいだり、上向きになる他、呼吸器系に作用するものも多い

【柑橘系】・・・柑橘系の果実や似た香りのハーブから抽出・・・レモン、グレープフルーツ、レモングラス等・・・さわやかな香りで、リフレッシュ効果が高く、前向きな気持ちになれる

【樹脂系】・・・香木の樹脂から抽出・・・フランキンセンス、ミルラ、ベンゾイン等・・・心癒される香りで、保湿効果の高いものが多く、風邪やお肌に有効なものが多い

【樹木系】・・・樹皮や枝、葉から抽出・・・ユーカリ、サイプレス、ティートリー等・・・森林浴をしているようなさわやかな香り、リラックスやストレス解消に有効

【スパイス系】・・・香辛料から抽出・・・ブラックペッパー、ジンジャー、シナモンリーフ等・・・スパイシーな香りで、体を温めたり元気を取り戻すのに有効

【オリエンタル系】・・・抽出部位は様々、エキゾチックな香り・・・イランイラン、サンダルウッド、ベチバー等・・・エキゾチックな香りで、抗鬱作用や鎮静作用が期待できるものが多い

それぞれを単独で使っても楽しめますが、数種類をブレンドすると、もっと楽しみの幅が広がります

・・・【柑橘系】←→【フローラル系】←→【オリエンタル系】←→【樹脂系】←→【スパイス系】←→【樹木系】←→
【ハーブ系】←→【柑橘系】・・・

同じ系統の香りはブレンドの相性が良いです
系統の違うアロマオイルをブレンドする時には、上記のように矢印で結ばれた、隣り合う系統の香りが、ブレンドの相性が良いものです

ただ、ブレンドの相性にこだわらなくても、サンダルウッド&サイプレスのように、系統やブレンドの相性で結びつかなくても、香りとして非常に相性の良いものもあります


花籠


アロマオイルの中には、消臭効果のあるものや殺菌・抗菌効果が期待できるもの、防カビ効果が期待できるものがあります
また、気持ちを上向きにしてくれる効果のあるものもありますので、私はそういった部分で、アロマをお掃除や整理収納のお仕事に役立てています

ただ淡々とお仕事をこなして対価をいただくだけではなく、私がお掃除や整理収納に伺ったクライアント様には、癒しと元気も一緒にお届けしたいと思っています
クライアント様から『整理収納マイスターの屋比久眞弓に出会えてよかった』と思っていただけるように、これからもたくさんの新しい提案を考えて行きます

バラの花

著者:屋比久眞弓


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