コラム

 公開日: 2011-05-08  最終更新日: 2014-07-17

『梅雨の季節に取入れたいカラーセラピー』

こんにちは、昨日はコラムをお休みしたにも関わらず、たくさんの方に
アクセスいただきありがとうございました

今日は今目指している資格の試験がありました
結果は・・・I'll just have to leave the rest up to fate.
運を天に任せて
気持ちを切り替えて、コラムを書きますね

傘とてるてるぼうず

今日は梅雨の季節に取入れたい色について書きます
曇りや雨の日が続いてお天気がスッキリしないと、なぜか心も憂鬱になり
ますね
梅雨の季節は時として心がパワーダウンしがちです
そんな時は『心のメッセージ』カラーの力をセルフケアに活かして、楽しく
過ごしましょう

まずはご自身が気分転換になるようなカラーを選びましょう
インテリアに取入れるとなると大がかりになりますが、梅雨時に活躍する
小物になら採り入れ易いでしょう
例えば、傘やレインシューズ、レインコート、タオル、雨の日用のバッグなど
普段身につけたり、持ち歩く物に気分転換になるカラーを採り入れると、それを
身につけるだけで雨の日もなぜか心がウキウキと楽しくなります

色とりどりの傘

気分転換になるカラーが思い浮かばない時には、下に書かれたカラーの
持つメッセージを参考に、選んでみてください
色にはポジティブメッセージとネガティブメッセージがあります
こうなりたいと思ったら、ポジティブメッセージを参考に、当てはまる色を
チョイスしてください
今こうなっているから、そうでないようにしたいと思ったらネガティブメッ
セージを参考に、当てはまる色は避けましょう

例えば、積極的になりたい時には赤を採り入れるのはOKですが、イライラ
して攻撃的になっているような時には赤は避けましょう

【レッド】
(+)・・・前向き、前進、行動力、温かい心、積極的
(-)・・・怒り、攻撃、危険

【オレンジ】
(+)・・・明るい、社交的、交流、美
(-)・・・甘え、依存、忍耐

【イエロー】
(+)・・・知的、頭脳明晰、ユーモア、気配り
(-)・・・不安、ヒステリック、緊張、自己中心

【グリーン】
(+)・・・リラックス、ゆとり、落ち着き、成長、自由
(-)・・・迷い、優柔不断、保守的、八方美人

【ブルー】
(+)・・・誠実、冷静、平等、真面目、信頼
(-)・・・冷淡、内向的、クール、挫折

【パープル】
(+)・・・洞察力、直感、感性、方向性
(-)・・・自閉的、ギャンブル、覇気に欠ける、地味

【バイオレット】
(+)…上品、自己実現、自信、神秘
(-)・・・コンプレックス、現実逃避、報われない、不遇

【ローズ(ピンク)】
(+)・・・成功、復活、思いやり、優しさ、成熟
(-)・・・依存心、独裁的、意地悪

【スプリンググリーン(黄緑)】
(+)・・・スタート、再生、フレキシブル、純粋、若さ
(-)・・・重荷、伸び悩み

【ゴールド】
(+)・・・成功、自信、努力家、豊さ、栄光、知性
(-)・・・心配、恐れ、トラウマ、不正


色は知らないうちに心に働きかけています
色は心のメッセージです
気になる色が、今心に足りない何かを補ってくれます

ネクタイとメガネとバラの花

梅雨時のレイングッズだけでなく、ネクタイや洋服を選ぶ時にも使える
色のメッセージです
ぜひ活用してお仕事や生活に活かしてみてくださいね

著者:屋比久眞弓


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