コラム

 公開日: 2016-08-24  最終更新日: 2016-08-26

カラーセラピーでイライラやストレスを解消。心のエステ、まるで美容院に通うように。

カラーセラピストになって10年以上が経っても
まわりの人すべてに

 「カラーセラピーとは何か」

を理解していただいているわけではありません。
むしろ、セッションを受けたことがない方からは、ずっと

 「きっとこういうものだろうな」

という思い込みを持って見られがちなものです。

 「色占いみたいな感じ?」
 「私って何色タイプ?」
 「『今日の色』っていうアレでしょ?」

どれも過去に言われたことのあるものです。

でも私がお伝えしているカラーセラピーは
ちょっと…いえ、全然違うかな。


こんな方がいらっしゃいました。


【K 様】 30代・女性・専業主婦
《 カラーセラピーを受けたきっかけ 》
   深刻じゃないけど何かがひっかかっていて…
   伊藤さんとお会いしてカラーセラピーの存在を知って
   「何かがわかるのかな?」と、とても軽い気持ちで受けてみました。

《 セッション体験・感想 》
   ずっと、人に自分をさらけ出すなんて怖くてできませんでした。
   家庭を持ってから、昔よりは楽になったけれど
   完璧主義で理想が高いので
   『こうなりたい』というのはあるけれど、
   どうしたらいいのかわからないまま。

   自信が持てないから焦るし、資格もないし、経験もない。
   漠然とした不安感は心の片隅にずっとあったんだろうと思います。

   でも子育てと家事でバタバタと毎日が過ぎていくので
   本当はずっとやりたかったことを心の奥底にしまいこんで、
   見ないようにしていました。

   伊藤さんと話すうちに、本当はずっとやりたかったことや
   心の奥底にしまっていたものがどんどん出てきました。

   どこかでずっと
   本当の自分じゃないような違和感を感じていたこと。

   もっといろいろできるはずなのに
   できない言い訳を必死に探している自分がいたこと。

   どんどん深く具体的に話していって、最後

   「やらない理由はありますか?」

   と聞かれたときの、あの目の前がパーっと開けていく感じ!!

   何かに対してものすごく悩んでいたわけじゃない。
   そんな私みたいな《普通の人》の人生を
   「まぁこんなもんでしょ」から「ワクワクのきらきら」に変えてしまう!

   受けてみて本当によかった♪
   何年経ってもあの感覚は鮮明に思い出せます。

  おまけ♪
   その後通った、伊藤先生のカラーセラピスト養成講座。
   楽しかった!!
   まさか私がセラピストになるなんて♪


私はよく自分のセッションを美容院にたとえます。

 髪の毛が伸びてきた。
 そのままでも暮らせないことはない。

 でもうっとおしい。
 何となくイライラする。
 何だかみっともない気がする。
 スッキリしたい。

 美容院に行った。

 スッキリした!
 これこれ!気持ちいい♪
 何か前よりいい感じ!
 次はどんな髪型にしようかな。

カラーセラピーというツールで行う私のセッションは
まだ日本の文化に「日常のもの」としては根付いていません。

でも「美容院に行くこと」は、多くの人にとっての
当たり前になっていますよね。

暮らせないことはないけれど、ちょっと憂鬱。
ちょっとイライラ。
ちょっとうっとおしい。

一見たいしたことではなく感じても、できればその「気になる」は手放したい。
そしていざ、髪を切ってみると
思っていた以上に軽くなったり
期待以上のヘアスタイルが手に入ったり
気分が良くなったり。

カラーセラピーは、この《こころ版》だと思っていただけると
わかりやすいかなと思います。


深く自分の心と向き合うセッションは
心のイライラやストレスを軽減していきます。

まるで美容院に通うような感覚で
日常の一部になったら嬉しい心のエステ。

まずはそんなセッションがここにあることを
知っていただけたら嬉しいです。


◆ 次は【カラーセラピーは胡散臭い?怪しい?占いとはどう違う?】について
 http://mbp-kanagawa.com/hiroko-ito/column/15337/
◆ 確定している「カラーセラピスト養成講座」の開講日程はこちら。
 http://www.color-saion.com/school/schedule.php


カラーボトル

【診断・セッション・カラーセラピスト養成講座のお申込み・お問合せはこちら】
 ◇ 電話:044-322-0500
 ◇ メールフォーム:パソコンスマホ

この記事を書いたプロ

彩音 [ホームページ]

カラーコーディネーター 伊藤裕子

神奈川県川崎市麻生区上麻生6丁目 麻生水処理センター近く [地図]
TEL:044-322-0500

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様・受講生の声

【A・I 様】 30代後半・女性・専門職《 足を運んだきっかけ 》   前々から興味のあったカラーセラピー。   本格的に学んでみたいと思い、セラピストのあり...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
彩音の伊藤裕子さん

自分らしく生きる、「本当の私」を取り戻すカラーセラピー(1/3)

カラーボトルを使ったセッションで自分の心の中にある答えを引きだし、未来へつなげていくカラーセラピー。気づかぬうちに自分自身を偽り、心を疲れさせ、窮屈さを感じながら生きていたとしたら、素の自分の心に向き合いナチュラルに生きるきっかけを得られる...

伊藤裕子プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

自分らしさ、自分らしい生き方を見つけられるセラピー

会社名 : 彩音
住所 : 神奈川県川崎市麻生区上麻生6丁目 麻生水処理センター近く [地図]
TEL : 044-322-0500

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

044-322-0500

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

伊藤裕子(いとうひろこ)

彩音

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

夫への愛を再確認!色彩心理を学びたくて受講したけれど、本当は癒されたかったんですね、私。

学生の頃からファッションやメイクが好きだったのですが、 ...

K・O
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
パーソナルカラー診断とは お客様の声&コラム一覧

【似合う色がわからない。それは似合わない色ばかりを選んでいるからかも。】 http://mbp-kanagawa.com/hiroko-...

[ パーソナルカラー ]

いい夫婦でいる秘訣 4~ 離婚のススメ
イメージ

一世代・二世代前とは異なり離婚が珍しいものではなくなった昨今。とはいえ、結婚するときは「一生この人...

[ 夫婦のはなし ]

いい夫婦でいる秘訣 3~「いい嫁」になろうとしない
イメージ

「嫁」って何でしょう?「うちの嫁さんが…」と言う男の人に違和感を感じたのは学生時代のことでした。...

[ 夫婦のはなし ]

いい夫婦でいる秘訣 2 〜 小さくキュンキュンする。
イメージ

20年くらい前に、「彼氏」を「彼氏」というイントネーションで言うようになりましたよね。と、文字で書い...

[ 夫婦のはなし ]

いい夫婦でいる秘訣 1 〜 男性がときめく家庭をつくる
イメージ

「20年も仲良しでいられる秘訣を教えて!」とたまに聞かれます。秘訣なんてあるのかなぁ?と考えて、即...

[ 夫婦のはなし ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ