セミナー・イベント情報

City School 「色と数字deストレスケア」 全1回

  • [ まなぶ ]
開催日 ~2018-06-05
概要

色と数字deストレスケア_リビングカルチャー

ストレスをなくして爽やかな毎日を!

「色と数字deストレスケア」

何かとストレスの多い時代。ストレスを解消して、爽やかに楽しく日々を送りたいですね。

前半の講義は、「自分の考え方の傾向を知る」。
チェックシートで数値化された、8つのストレス対処方法から、自分自身の考え方の傾向を読み取ります。
ストレスとは何かを学び、生活に活かす内容です。
後半は、「対策を見つける」。
色を活用して、心と会話しながら、今あるストレスを自覚して、具体的な対処方法を自分で見つけていきます。

【日  時】 6月12日(火)午後6時30分~8時

【参加費】 2,700円 (振り込み) 別途教材費200円は、初回会場で集金

【持ち物】 筆記用具

【定 員】 15人

【締切り】 6月5日(火)

【講 師】 色彩心理アートセラピスト 手塚由貴子

【会 場】 サンケイリビング新聞社 リビングカルチャー倶楽部 横浜
       横浜市中区尾上町5-78、キリン横浜ビル6階 (1階はロイヤルホスト)
JR関内駅北口から徒歩3分、市営地下鉄関内駅7番出口から徒歩1分

【申し込み】はWebから!
https://mrs.living.jp/yokohama/living_culture

手塚由貴子(子育て支援と女性の自律と自立を助ける専門家)

NPO法人はあとハウス

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      10:00~15:00(月・火・水・木・金)
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      不定期
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