コラム

 公開日: 2012-09-22  最終更新日: 2014-08-21

トリガーポイント鍼の実際

こんにちは、横浜の鍼灸マッサージ治療院 feel 院長の佐野です

前回のコラムで、トリガーポイントについて簡単に説明いたしましたが、今回は治療のプロセスについてご紹介いたします。

腰が痛い、脚がしびれる、首が痛い、腕がしびれる、肩が挙がらないetc...症状はあるのに、病院で、レントゲン・CT・MRIなどで診断した結果、「異常がありません」「少し椎間が狭いど・・・このくらいでは問題ありません。」こんな場面、思い当たる方多いのではないでしょうか?

診断上、問題ないのであれば、まずは一安心です。

しかし、その症状は何故あるのでしょう?

それは、診断されていない場所、筋肉にあります。

骨は「整形外科」内臓は「内科」、筋肉は feel「筋肉科」の出番です!





肩こりがひどくなると、頭痛を出すことをご存知の方は多いと思います。

それと同じで、それぞれの筋肉が、硬くなるとその周囲に痛みを出します。

その筋肉を効率よくに柔らかくし、症状を緩和させるのが、トリガーポイントなのです。

では、どういった機序で痛みが現れるのでしょう・・・

【トリガーポイント治療】

≪Stage1≫筋肉が疲労すると、索状硬結(コリだと思ってください)ができます。索状硬結ができるとその周囲の血流は悪くなり文字通り身体が凝ってきます。
この段階では、痛みはありません。マッサージやストレッチで改善できるレベルです。しかしこのまま放っておくと・・・

≪Stage2≫次の段階潜在性のトリガーポイントができます。この段階では、安静時の痛みはでませんが、その場所を押したり、身体を動かすと痛みが出ます。

≪Stage3)更にこの状態を放置すると、今度は自発痛といって、安静時にも痛みが出てきます。こうなるとストレッチや、普通のマッサージでは容易に治すことはできず、慢性痛へと変化していく可能性も高くなります。
治療としては、Stage3をStage2へ、Stage2をStage1へと戻していくことを行っていきます。

マッサージでも施術は可能ですが、おすすめは、何と言っても直接刺激ができる鍼です。

鍼でトリガーポイントを刺激し、しばらくそのままの状態で、休んでいただきます(10~20分)その後マッサージをすることによって、更に筋肉をゆるめるという施術を行います。

トリガーポイントについて、ご質問がある方は、お気軽にお問い合わせください。

鍼灸・マッサージ治療院 feel (フィール) 横浜本院
院長:佐野聖
神奈川県横浜市保土ヶ谷区天王町1-9-1 中川ビル1階
(相鉄線天王町より徒歩3分)
☎ 045-336-0006
オフィシャルホームページ feel 横浜本院

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はり・きゅう・マッサージ治療院 feel 横浜本院 [ホームページ]

はり師 佐野聖

神奈川県横浜市保土ヶ谷区天王町1-9-1 中川ビル1F (feel横浜本院) [地図]
TEL:045-336-0006

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