コラム一覧

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腰痛のトリガーポイント治療

先日、患者様よりいただいた治療後のアンケートについて、お話ししたいと思います。今回に限らずこのような感想をいただくことが多いので、トリガーポイント治療に興味のある方、トリガーポイント療法を受けたけれど効果をあまり感じられなかった方の参考になればと思います。以下、感想アン... 続きを読む

トリガーポイント療法・鍼灸・ブロック

2016-10-28

「神経痛」の痛みやしびれの原因、発生源は意外なところに!?

神経痛に悩まされている方の中で「なかなか良くならない」という方は多いのではないでしょうか?痛みが出てしびれる、といった症状に、こり固まって押すと痛みがでるトリガーポイント(しこり)が関係している場合があります。そしてトリガーポイントがある場所から遠く離れたところに痛みなど... 続きを読む

筋膜癒着とリリース

2016-09-24

筋肉痛が治らないときにマッサージや温めは効果無し!?

久しぶりに運動をしたり力仕事をしたりすると筋肉痛になることがあります。筋肉痛は、普段はあまり使わない筋肉を使ったことで起こります。また、これとは逆に、毎日同じ筋肉を使いすぎることでも筋肉痛が起きます。さて、この筋肉痛はどうして起こるのでしょうか? 筋肉が痛みを発してい... 続きを読む

筋膜癒着とリリース

2016-09-22

武蔵小杉 alto (アルト) 治療院

イメージ

先日、自身のケアの為に武蔵小杉の鍼灸マッサージ治療院 alto さんへ行ってきました。こちらの院長は、今年の3月まで当院の副院長を務めて頂いた加藤悟史先生です。院内は、無垢の木材を基調とした個室の治療室が4部屋あり、綺麗なのは当然ですが、何か清々しい治療院です。... 続きを読む

トリガーポイント

2016-09-21

捻挫やギックリ腰が癖になるのは筋膜の歪みが原因!?

一度、捻挫やぎっくり腰を経験するとクセになり、何度も痛めてしまうことがあります。捻挫やぎっくり腰になってしまうと、筋肉や骨など体の組織を覆っている筋膜も損傷します。筋膜をつくる線維は通常きれいな配列をしていますが、ダメージを受けることでねじれたりシワになったりして配列が乱... 続きを読む

筋膜癒着とリリース

2016-09-17

関節の痛みは筋膜の癒着が原因!?

関節の痛みの原因は「変形性関節症」「関節リウマチ」といった病気のほかに、筋膜が癒着することで引き起こされる場合があります。運動不足などで筋肉を覆う筋膜の伸縮性が低下し、癒着して柔軟性を失うことで関節の可動域などに影響を及ぼし痛みなどを引き起こします。自宅でできるケアで... 続きを読む

筋膜癒着とリリース

2016-09-15

女性の生理不順や月経不順による腰痛の特徴

女性特有の腰痛の原因としてよく挙げられるものとして、妊娠があります。妊娠以外にもよく発症するのが、生理不順による腰痛です。そもそも生理不順と腰痛とはどのような関係があるのか、なぜ生理不順が腰痛を引き起こすのか、どのような対策方法があるのかをお話しします。 生理不順と腰痛の... 続きを読む

腰痛

2016-07-14

トリガーポイントが引き起こす腰痛とは?

腰痛の原因と言えば、骨格のずれや歪みを想像する人が多いですが、実はそれは全体の 3割ほどしかなく、残りの7割程度は病名のつかない慢性的な腰痛だそうです。 そしてその痛みの主な原因は「トリガーポイント」であることがわかっています。 トリガーポイントを原因とする腰痛の特徴 トリガ... 続きを読む

腰痛

2016-07-12

腰痛が治らない方必見!治らない腰痛の本当の原因

多くの人を悩ませる腰痛。何カ月もの間痛みを引きずっている人も少なくないことから、なかなか治らないものだと諦めている人は多いようです。そもそも、腰痛がいつまでも治らない原因はどのようなところにあるのでしょうか?解消する方法はあるのでしょうか? ストレスの連鎖が腰痛を慢性化させ... 続きを読む

腰痛

2016-07-10

自力で腰痛を緩和させる3つの方法

腰痛を引き起こす原因は、筋肉が硬くなっていることです。ここでは、自力で腰痛を緩和させる方法として、筋肉を硬くさせる要因を廃除する方法や、硬くなってしまった筋肉を柔らかくする方法をご紹介します。 (1)食べ過ぎに注意する 筋肉を硬くする要因を廃除する方法として、食べ過ぎに注... 続きを読む

腰痛

2016-07-08

女性で腰痛にお困りの方!その原因や症状、対策方法をご紹介

腰痛が男性よりも女性に多いのは、たくさんの「女性特有の要因」が存在するためです。その原因と症状、対策方法をご紹介します。 (1)妊娠 女性ならではの腰痛の要因のひとつとして、妊娠があげられます。大きくなったお腹を前につき出すようになると腰椎も前にせり出し、背骨が歪んで腰に... 続きを読む

腰痛

2016-07-06

妊婦の坐骨神経痛はトリガーポイント鍼治療で!

妊婦さんを苦しめる身体のトラブルのひとつが、坐骨神経痛。なぜ妊婦さんに起きやすいのか、治療法はどのようなものがあるのかをまとめてみました。 坐骨神経痛の症状とは?妊婦への影響は? 坐骨神経痛とは、おしりをはじめ太ももの裏側からふくらはぎまでと脚全体に見られる麻痺や痛みなど... 続きを読む

坐骨神経痛

2016-07-04

トリガーポイントが引き起こす坐骨神経痛とは?

坐骨神経痛を引き起こす原因はいろいろありますが、そのひとつにトリガーポイントがあります。長年坐骨神経痛に悩んでいる方は解決策になるかもしれませんのでぜひお読みください。 坐骨神経痛の原因の多くはトリガーポイント? 病院で狭窄症(きょうさくしょう)やヘルニア、分離すべり症な... 続きを読む

坐骨神経痛

2016-07-02

治らない坐骨神経痛の本当の原因

長年病院に通っているのに一向に坐骨神経痛が治らない…と苦しい思いをしている人も多いでしょう。その理由は、もしかすると間違った治療法にあるのかもしれません。 坐骨神経痛の本当の原因とは 坐骨神経とは、お尻の裏から足先の方へ伸びている神経のことです。坐骨神経痛は、その名称から神... 続きを読む

坐骨神経痛

2016-06-30

自力で坐骨神経痛を緩和させる3つの方法

慢性的な坐骨神経痛の痛みに悩まされている人は多いでしょう。病院や鍼灸院での治療ももちろん必要ですが、自宅でできる緩和法についてお話しいたします。 その1 温める 冷えは万病のもとだとよく言われますが、実際に人間の身体は冷えることによってさまざまな病気にかかりやすくなります。... 続きを読む

坐骨神経痛

2016-06-28

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筋肉にアプローチして、あこがれのうるツヤお肌へ!と題して当院の美容鍼が紹介されました。

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実証された鍼療法で体の悩みを解消する鍼灸師 佐野聖さん

トリガーポイントへのアプローチによって、痛みや痺れなどの悩みを解消する(1/3)

 ストレス社会と呼ばれる現代、さまざまな原因によって体のどこかに痛みを抱えている人は少なくないはずです。「feel横浜本院」の院長である佐野聖さんは、筋肉にできる〝トリガーポイント〟へのアプローチによって、痛み改善のサポートに取り組みます。...

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トリガーポイントへのアプローチで痛みや痺れを取り除く

医院名 : はり・きゅう・マッサージ治療院 feel 横浜本院
住所 : 神奈川県横浜市保土ヶ谷区天王町1-9-1 中川ビル1F [地図]
(feel横浜本院)
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坐骨神経痛

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こんにちは、鍼灸マッサージ治療院 feel 横浜  院長の佐野です。今回は、当院で不妊鍼灸治療を受けられた...

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こんにちは、横浜の鍼灸マッサージ治療院 feel 院長の佐野です。腰痛・脚の痺れなどの症状で、レントゲンやCT...

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