コラム

2015-06-08

すごい!サクランボの4つの秘密!

6月といえば、そろそろ、サクランボ(佐藤錦)の季節。
そこで、サクランボの知られざる4つの魅力をご紹介しましょう。





1.貧血に効く
サクランボは「鉄分」が豊富。
「鉄分」はヘモグロビンの原料になり、脳を含め、全身に酸素を届ける役割があります。
不足すると、めまい、立ちくらみといった、貧血の症状が出てしまいます。
なので、サクランボを食べて、貧血を防ぎましょう。



2.むくみにサヨナラ
サクランボは「カリウム」が豊富。
「カリウム」は利尿作用があり、「ナトリウム」を排出してくれます。
「ナトリウム」が体に溜まると、むくみの原因になってしまいます。
なので、サクランボを食べて、むくみにサヨナラしましょう。



3.目力をアップする
サクランボは「カロテン」が豊富。
「カロテン」は体内に入ると「ビタミンA」になり、目の疲れ、目の病気を防いでくれます。
なので、「最近、目に元気がない」という人は、サクランボを食べて、目力をアップさせましょう。



4.元気いっぱいになる
サクランボを食べて、元気いっぱいになりましょう。サクランボは「ビタミンB1」が豊富。
「ビタミンB1」は、神経を正常に働かせるビタミン。
不足すると、ネガティブ思考になったり、疲れやすくなります。







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イーエムジャパンでは忍顕さんのEMサクランボをお届けします!!!
http://www.emj.co.jp/fs/emjapan/gr12/gd551

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