コラム

 公開日: 2017-07-01 

大人も勇気づけられると嬉しいものです

 私の知り合いの男性で、最近料理にはまっている男性がいます。その方に、何故、料理にはまっているかを聞いたところ、「妻が急用で夕食が作れなかった時に、家にあった材料で焼き肉定食を作ったことがきっかけです」と答えてくれました。そして、帰宅した奥さんが「あ~、おいしそう。ありがとう」と言われ、「やって、よかった」と思い、さらに、奥さんが、お味噌汁を一口すすった後で、「あと小さじ1杯の塩を加えるともっと、おいしくなるよ」と言われたことで、「今度は、上手く作ろう」とやる気スイッチが入ったとのことでした。
 「あの時、妻から『ありがとう』がなく、『味が薄い!』などと、ダメ出しされていたら二度と料理をしなかったと思います」と話されていました。今では、朝食、夕食の準備の他、娘さんのお弁当まで作っていらっしゃるようです。

 この話にある「おいしそう。ありがとう」が勇気づけの言葉です。勇気づけの基本は、相手に「ありがとう」や「うれしい」の感情を伝えることです。ただし、状況によっては、失敗を指摘し、誤りをただし、改善や反省を促すことも必要です。
 勇気づけという日本語の語感からは、「もっとがんばれ」や「やればできるのに、何故やらないか」など叱咤激励の言葉を想像してしまいがちですが、状況によっては勇気づけと作用しないことがあります。いわば、マイナスの状況をプラスに変えてやろうとする作用ではなく、あくまでプラスを見つけて、ともに積極的な評価を共有しようとする作用です。
 勇気づけは、あくまでもそれをおこなう側の問題です。勇気づけをされたかどうかではなく、勇気づけをしたかどうかです。
パートナー、友人、部下・後輩に勇気づけをしてみませんか。

この記事を書いたプロ

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心理カウンセラー 梶野真

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