コラム

 公開日: 2018-02-01  最終更新日: 2018-02-19

あなたの靴選び間違ってませんか?履いてる靴が足裏を崩す理由

あなたの靴選び間違ってませんか?履いてる靴が足裏を崩す理由


横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になるサロン北原です


昨夜の皆既月食は神秘的でしたね

横浜の空は雲に邪魔されることもなく

欠けるところからその後の赤い月になるまで堪能できました


さて美脚になるのを邪魔する足裏の崩れ

アーチの崩れから起きるんですが

なぜ、いつ崩れるのか?


その答えは履いてる靴にあるんです



あなたの靴選び間違っていませんか?


靴選びの間違っているポイント

それはまずサイズです!


意外に思うかもしれないのですが

足のトラブルに悩む多くの女性が

自分の足に合ってないサイズを履いているんです


その合わないサイズ選びの筆頭は

自分の足より大きすぎる靴を選んでいるのです




靴のサイズって23.5cmか24cmとか

足の長さのサイズで選んでいますよね


サロンでの美脚になる初回フットカウンセリングでは

この足の長さと横幅(正確には足囲)を測ります


そして大事なのは実はこの足囲にあるんです


足囲ってなにというと

親指と小指のつけ根の下にある少し出っ張った

その骨の周りを測ったサイズです

よく足幅ワイド、ゆったり3Eとかっていうあれです


足が疲れる、靴を履くと足が痛い

そんなあなたは、ついついゆったり目の

足が楽そうな靴を選んでいませんか?


でも!これが問題

楽そうにみえる靴は実は楽ではなかったんです


この足囲の大きな靴が実は

足を崩れさせてしまう大きな原因なんです


大きな靴を履くと

靴の中で足が動いてしまいます


靴って自分の意思で動きませんよね

靴を履いた足を動かすたびに

靴の中で足が前や横にすべったりぶつかったり(>_<)


そうこうしているうちに

大きな靴に合わせて足の崩れも起きてきます

足の幅は段々広く、指は曲がったり、角質が厚くなって

それがタコや魚の目へとつながっていきます


楽な靴を選んだはずなのに

履いてると足の裏が痛い、疲れる

それは履いてるうちにだんだんと足のアーチが落ちてきているからです


小さ過ぎるサイズももちろんアウトですが

大きすぎる靴が足のアーチを崩してしまう


足囲って知らない人が多いです

でも、この足囲が靴選びに本当に大事となってくるのは

このアーチの崩れの重大さなんです


アーチの崩れは足のトラブルを引き起こし

脚のゆがみにつながり

美脚とは遠く離れたおブス脚をつくってしまいます


足のサイズは足長と足囲

そしてこの足囲も地面に着けた時と(過重時)

着けてないない時(非過重時)の両方が大事なんです


そんなに多くはないですが

足囲は知っているという方も

この着地時のサイズしか知らないことが多いんです



地面に着けていない時の足囲は

非過重または空中足囲ともいいます

この足囲のことはまたあらためてコラムにアップしますね



脚が太い むくむ 足が痛い 合う靴がない O脚 歩き方が変 外反母趾

まずあなたの足と脚の状態をチェック!
  ↓
美脚をかなえる初回カウンセリング

メニューはこちら

――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.

横浜大倉山の足からあなたの美容をつくる!

30年続く美脚づくり専門サロン  ア・カルク

トータル美脚マイスター 北原香織

この記事を書いたプロ

サロン A.karuku(ア・カルク) [ホームページ]

ビューティアドバイザー 北原香織

神奈川県横浜市港北区大曽根台1-3-B102 [地図]
TEL:080-2079-0660

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
メディア掲載

2013年4月9日 女性のキレイを応援するWEBマガジンマイロハス            美脚を目指すなら靴が大切 自分に合う靴が見つかる6つのポイン...

 
このプロの紹介記事
北原様プロフィール写真

「足」「靴」「歩き方」の根本的な改善であなたを美脚へ導く(1/3)

 脚やせしたい、O脚が気になる、脚がむくむ、自分に合う靴を探し続けているけれど見つからない。そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。女性専門フット・レッグ&アロマサロン「ア・カルク」の北原香織さんは、そんな女性たちが抱える悩...

北原香織プロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

足の根本原因からアプローチし、美脚づくりを全面的にサポート

店名 : サロン A.karuku(ア・カルク)
住所 : 神奈川県横浜市港北区大曽根台1-3-B102 [地図]
TEL : 080-2079-0660

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

080-2079-0660

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

北原香織(きたはらかおり)

サロン A.karuku(ア・カルク)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
おブス脚になっていく あなたの足裏8つのチェックポイント
イメージ

 おブス脚になっていく あなたの足裏8つのチェックポイント 横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になる...

[ 足裏のアーチ ]

脚がむくむ!ふくらはぎは水でパンパン
イメージ

 足がむくむ!ふくらはぎは水でパンパン 横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になるサロン北原ですオ...

[ 脚のむくみ ]

歩いて脚を細くしますか?歩いて脚を太くしますか?
イメージ

 歩いて脚を細くしますか?歩いて脚を太くしますか? 横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になるサロン北原...

[ 歩き方 ]

脚を太くする間違ったサイズの靴選び
イメージ

 脚を太くする間違ったサイズの靴選び 横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になるサロン北原ですただ...

[ 靴の選び方 ]

美脚になるのに足裏が大事な理由
イメージ

横浜は大雪です(・・;)美脚になりたい!美脚を手に入れる!!さて、あなたのイメージする美脚ってど...

[ 美脚 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ